심장마비 오기 전 몸이 보내는 ‘3가지 신호’… 그냥 피곤한 줄 알고 넘기기 쉽다심장마비는 왜 갑자기 찾아올까… 심장근육으로 가는 혈액이 막히는 순간이 문제다 흔히 심장마비라고 부르는 상황 가운데 대표적인 것이 급성 심근경색이다. 심장 표면에는 심장근육에 산소와 영양분을 공급하는 관상동맥이 지나가는데 이 혈관 안에 죽상경화반이 형성되고 불안정해지다가 파열되면 그 자리에 혈전이 만들어질 수 있다. 혈전이 혈관을 심하게 좁히거나 막으면 심
매일 먹는 초가공식품, 장 점막 장벽을 무너뜨릴 수 있다, 최신 연구가 주목한 생물학적 변화장은 단순히 음식을 소화하는 기관이 아니다 장은 음식물을 흡수하는 기관으로만 알려져 있지만, 실제로는 인체 최대의 면역기관이자 외부 물질을 차단하는 중요한 방어막이다. 장 점막은 음식 속 영양분은 선택적으로 흡수하면서도 세균과 독소, 유해물질이 혈액으로 침투하지 못하도록 막는 역할을 한다. 이러한 기능을 ‘장 장벽(Intestinal Barrie
취침 중 빛 노출이 심장을 흔든다… 최신 연구가 밝힌 야간 조명의 위험성잠잘 때 켜둔 작은 불빛, 정말 괜찮을까 잠을 잘 때 TV를 켜놓거나 무드등, 스탠드, 복도 불빛을 그대로 둔 채 잠드는 사람들이 적지 않다. 밝은 조명은 아니기 때문에 건강에 큰 영향을 주지 않을 것이라고 생각하기 쉽지만, 최근 수면의학과 심혈관 연구에서는 이처럼 약한 빛조차 인체의 생체리듬과 대사 기능에 영향을 줄 수 있다는 결과들이 잇따라 발표되고 있
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심장마비 오기 전 몸이 보내는 ‘3가지 신호’… 그냥 피곤한 줄 알고 넘기기 쉽다 심장마비는 왜 갑자기 찾아올까… 심장근육으로 가는 혈액이 막히는 순간이 문제다 흔히 심장마비라고 부르는 상황 가운데 대표적인 것이 급성 심근경색이다. 심장 표면에는 심장근육에 산소와 영양분을 공급하는 관상동맥이 지나가는데 이 혈관 안에 죽상경화반이 형성되고 불안정해지다가 파열되면 그 자리에 혈전이 만들어질 수 있다. 혈전이 혈관을 심하게 좁히거나 막으면 심
매일 먹는 초가공식품, 장 점막 장벽을 무너뜨릴 수 있다, 최신 연구가 주목한 생물학적 변화 장은 단순히 음식을 소화하는 기관이 아니다 장은 음식물을 흡수하는 기관으로만 알려져 있지만, 실제로는 인체 최대의 면역기관이자 외부 물질을 차단하는 중요한 방어막이다. 장 점막은 음식 속 영양분은 선택적으로 흡수하면서도 세균과 독소, 유해물질이 혈액으로 침투하지 못하도록 막는 역할을 한다. 이러한 기능을 ‘장 장벽(Intestinal Barrie
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